Tietoa meistä
Olemme terveysvalmennusyritys, joka tarjoaa yksilöllisiä keho- mieli ja ravitsemus terveysvalmennuksia, kehokoostumusmittauksi sekä koulutuksia ja luentoja. Toimimme Suomessa ja kodinomaisesti Varsinais-Suomen alueella Turussa sekä Uudenmaan alueella Helsingissä Coworking työhotellissa. Autamme ihmisiä saavuttamaan paremman terveyden ja hyvinvoinnin sekä toteuttaa unelmia terveestä vanhenemisesta.
Yrityksemme terveysvalmentaja on pohja koulutukseltaan sairaanhoitaja AMK ( 2004), jolla myös täydennyskoulutus Int Health Coach Academysta( 2024) Terveysvalmentajan koulutukseen kuuluu kokonaisvaltainen hyvinvointinäkemys, taidot elämäntapa muutoksissa, muutosvalmennuksen vaiheet ja tekniikat, hyvinvointiin vaikuttaminen mielen ja tunteiden johtamisen avulla, keho & mieli yhteysien hyödyntäminen valmennuksessa, ravintovalmennus funktionaalisen lääketieteen näkökulmasta, Mindfulnes ja tietoisuustaidot hyvinvoinnin tukena, somaattinen näkemys fyysisen aktiivisuuden suunnittelussa, sekä luovat valmennusmenetelmät.
Terveysvalmennusta yksilöllisesti
Terveysvalmennus paketit
1. Ravitsemus valmennus
2.Kehon koostumusmittaus
Toimintamme ulottuu kodinomaisesti Varsinais-Suomen alueelle. Uudenmaan -alueella toimimme coworking toimistohotellissa.
Miksi Asiakkaiden pitäisi valita meidät? Koska olemme erikoistuneet yksilöllisiin terveysvalmennuksiin, jolloin jokaisen asiakkaan tarpeet ja tavoitteet otetaan huomioon. Pystymme tarjoamaan myös ravitsemus valmennuksen lisäksi kehonkoostumusmittauksen.
Lähestymistapamme perustuu yksilölliseen ja kokonaisvaltaiseen terveysvalmennukseen, jossa huomioimme asiakkaan terveydentilan, tavoitteet ja tarpeet.